ロハスな毎日とサブタイトルに付けてみた！

最近よく「ロハス」と言う言葉を耳にしますね。

実際私意味がわかりませんでした。
調べて見たら
「環境と健康に関心、社会に対する問題意識、自己啓発・精神性の向上に関心が高く、実際の行動に移す人々」
フリー百科事典『ウィキペディア(wikipedia)』より

環境の事、健康の事、社会の事、自己啓発・精神性、すべてにおいて関心があるな～～と言う事で、ロハスを追求する事に。。。

必ずしているのは「エコバッグ」
近所のスーパーは必ず持っていきます。
コンビニで買うことがあっても、袋はもらわないように。

あ、たまに忘れる事もあります。
ごめんなさい。。。必ずではないですね。

最近はポイントになったりするので
ポイントをためるためにもエコバッグを持って行きたいと思うんですよね。

健康について。。。

今まで添加物の多いものを食べていた事もあってか、新陳代謝を促す努力をしています。

最近友達の紹介された「ガジュツ」紫ウコンなのですが
それを飲んでいます。

これ、冷え性に人に効くようす。女性にはうれしいですよね。

私の場合、子宮筋腫と言うのが子宮の中で大きくなっているので
これが冷えからと言うこともあるようです。

で、お試しで飲んでみる事に
楽天でお試し送料無料で100円というのがあったので買ってみました。

これが、飲むと結構早い時期から体の芯がぽかぽかする感じ。
汗が出ます。。。。(夏と言うこともありますが)

これで、少しでも体の改善が出来ればいいなとおもいます。

★社会への問題意識
これは皆さんも思っていることかもしれないですね。
最近の殺人事件などの事。

★自己啓発・精神性の向上
自己啓発は私自身が凹みやすかったり、考えすぎたりする事もあっていろんな意味での自己啓発をしています。簡単な事で言えば本を読んでみる。
単純なのかもしれませんが、気持ち楽になったり。。。。
精神性の向上はご先祖供養をしています。宗教的なものではなく、自分の先祖さんを大事にする。
あと、パワーストーンなどへの興味。これは学生の頃にかなりはまってしまって本も何冊かあるんですが、最近またお友達の影響もあって興味のあるものです。

自分にとってのロハスはどんなものか考えてみました。

すこし、自分のブログへの方向性も見えてきました。